今週も頑張りました！

今週最後のプログラムは「ステップ8・9」の復習でした。

ステップ8：私たちが傷つけたすべての人の表を作りその人たち全員に進んで埋め合わせしようとする気持ちになった。ステップ9：その人たちや他の人を傷つけない限り、機会あるたびに、その人たちに直接埋め合わせをした。

12ステップは自分の内側から外側に向かって回復に取り組んでいきます。傷つけた人たちに埋め合わせを行っていくことで、新しい健康的な人間関係を築いていく準備ができます。勇気をもって取り組んでいきましょう！